Gym au Sol

Ses bienfaits:

Se repérer dans l'espace
Connaitre son corps
S'intégrer dans un groupe
Renforcement musculaire
Confiance en soi

Objectifs:

Souplesse
Détente
Équilibre
Tonicité

Horaires:

Niveau 1 (12/14 ans)
Le mercredi de 18h00 à 19h00

Intermédiaires
10/12 ans: Mercredi 13h30 à 14h30
12/14 ans: Mercredi 14h30 à 15h30
10/12 ans: Jeudi 18h00 à 19h00

Avancés
11/14 ans: Mercredi 15h30 à 17h00


Le trimestre:

65€/77€