Conscience Corporelle

Ses bienfaits:

Méthode douce basée sur la prise de conscience de son corps, respiration alliée à des exercices engageant posture, auto grandissement.

Objectifs:

Se tonifier sans s’abîmer, soulager les maux de dos et calmer son mental.

Horaires:

Le Mercredi de 19h00 à 20h00

Le trimestre:

70 € (1 cours/semaine)
110 € (2 cours/semaine)
130 € (3 cours/semaine)
150 € (4 cours/semaine)
170 € (5 cours/semaine)