Stretching
Ses bienfaits:
Soulage les raideurs douloureuses, travail de la relaxation, de quoi ramener le sourire aux plus grincheux !
Objectifs:
Travail de la verticalité, correction de posture, assouplissement, Renfort musculaire correctif du dos.
Horaires:
En journée:
Le lundi, le mardi et le jeudi à 9h00
Le lundi, le mardi et le jeudi à 10h00
Le mardi et le jeudi à 11h00
Le samedi à 10h00
En Soirée:
Le lundi et le jeudi à 18h00, 19h00 ou 20h00
Le trimestre:
70 € (1 cours/semaine)
110 € (2 cours/semaine)
130 € (3 cours/semaine)
150 € (4 cours/semaine)
170 € (5 cours/semaine)